FitSuite Tools

One Rep Max Calculator

Schat het maximale gewicht dat je kunt tillen voor één herhaling op basis van je submaximale prestatie. Essentieel voor op percentages gebaseerde krachtprogrammering.

Getild gewicht (kg)

Uitgevoerde herhalingen

Volg de voortgang van je klanten met FitSuite

Beheer programma's, volg 1RM-progressies en lever een professionele coachingervaring — alles op één platform.